14 syys Rautaa ruokavaliosta – näin huolehdit riittävästä raudan saannista Julkaistu 09:36h / Ravitsemus, Ravitsemusterapeutti Share Read More
16 loka Onko sinulla vara olla syömättä hyvin? Julkaistu 07:32h / Ravitsemus ja työhyvinvointi Share Read More
07 tammi Pitäisi syödä terveellisesti mutta aina ei ehdi eikä jaksa – tee vaikka 5 pientä asiaa Julkaistu 07:42h / Ravitsemusterapeutti Share Read More
04 tammi Asiakkaan tarina: helpoilla muutoksilla pysyvyyteen elämäntapamuutoksessa Julkaistu 05:34h / Energiaa arkeen, Ravitsemusterapeutti Share Read More
21 joulu Urheilijan ravitseva ruokavalio käytännössä, mukana esimerkkipäivä Julkaistu 13:18h / Energiaa arkeen, Uncategorized Share Read More
09 joulu Ravitsemuksen merkitys urheilijan kehittymisessä Julkaistu 09:30h / Energiaa arkeen Share Read More