12 elo Rauha ruoan kanssa – eroon syömisen stressistä Julkaistu 09:30h / Energiaa arkeen, Ravitsemusterapeutti Share ... Read More
14 syys Rautaa ruokavaliosta – näin huolehdit riittävästä raudan saannista Julkaistu 09:36h / Ravitsemus, Ravitsemusterapeutti Share Read More
07 tammi Pitäisi syödä terveellisesti mutta aina ei ehdi eikä jaksa – tee vaikka 5 pientä asiaa Julkaistu 07:42h / Ravitsemusterapeutti Share Read More
04 tammi Asiakkaan tarina: helpoilla muutoksilla pysyvyyteen elämäntapamuutoksessa Julkaistu 05:34h / Energiaa arkeen, Ravitsemusterapeutti Share Read More
07 tammi Ravitsemus+mieli+muutos = enemmän itselle tärkeitä asioita Julkaistu 14:48h / Motivaatio, Ravitsemusterapeutti Share Read More
01 elo Valitsetko hyvinvoinnin vai nautinnon – kumpi antaa enemmän sinulle tärkeitä asioita? Julkaistu 13:48h / Ravitsemusterapeutti Share Read More
25 tammi Kuusi asiaa mistä hyvinvointitavat syntyvät – minun näkemykseni Julkaistu 10:37h / Motivaatio, Ravitsemusterapeutti Share Read More
08 huhti Onko hyvä itsekuri avain hyvään syömiseen? Julkaistu 07:34h / Ravitsemusterapeutti Share Read More
05 huhti Miten välttää epäonnistuminen elämäntapamuutoksessa – 6 vinkkiä Julkaistu 08:13h / Ravitsemusterapeutti Share Read More