14 touko Rautaa ruokavaliosta – näin huolehdit riittävästä raudan saannista Julkaistu 09:36h / Ravitsemus, Ravitsemusterapeutti Share ... Read More
13 joulu Urheilijan ravitsemus ja mielen taidot -valmennuspäivä 12.1.2019 Julkaistu 17:50h / Motivaatio, Ravitsemus Share Read More
08 joulu Mielen taidot urheilussa – ja muissa elämän huippusuorituksissa Julkaistu 15:43h / Energiaa arkeen, Ravitsemus Share Read More
25 syys Syömisen muutos on hankalaa – miten sitä voi helpottaa? Julkaistu 16:28h / Ravitsemus Share Read More
30 touko Makeannälkä hallintaan osa 2: mielen voima käyttöön Julkaistu 07:07h / Ravitsemus Share Read More
20 touko Makeannälkä hallintaan osa 1: Ruokavalio kuntoon ja vältä houkutukset Julkaistu 12:17h / Ravitsemus Share Read More